歯がしみる症状が気になる時に、歯磨き粉「シュミテクト」を知って、使ってみようと考える方も多いです。シュミテクトには多くの種類があり、どれを選べばいいのか悩む人もいるでしょう。この記事では、歯医者さんがおすすめのシュミテクトをいくつか紹介します。
シュミテクトは世界的に使用されている歯磨き粉の一つです。最大の特徴は、知覚過敏症状を防ぐ効果が期待できる歯磨き粉です。
1日2回の歯磨きにシュミテクトを長く使用すれば、歯がしみる症状を防ぐ効果が長期的に持続することが臨床研究で報告されています。
参考：ティースデンタルオフィス
歯を白くしたい
日常の歯磨きで歯を白くしたい場合、ポリリン酸ナトリウム（STP）などが配合されている歯磨き粉がおすすめです。着色汚れを取り除き、歯を本来の白さに導いてくれます。また、着色を予防する効果も期待できます。
このような歯磨き粉の多くは、「歯を白くする」「ホワイトニング」といったフレーズがパッケージに書かれています。
*歯の汚れを除去することによる自然の白さを出すことが主目的で、歯自体をより白くする漂白作用はありません）。
知覚過敏を抑えたい
歯がしみる症状を軽減したい場合には、硝酸カリウム（しょうさんカリウム）・乳酸アルミニウムなどが配合された歯磨き粉がおすすめです。シュミテクトに基本的に含まれている成分で、硝酸カリウムが歯の神経への刺激を抑制し、乳酸アルミニウムが露出した象牙細管（ぞうげさいかん）という小さな穴を塞ぎ、知覚過敏症状が軽減されます。
歯周病を予防したい
歯周病予防を目的とする場合、イソプロピルメチルフェノール（IPMP）、グリチルリチン酸モノアンモニウム（MAG）、塩化セチルピリジニウム（CPC）といった、歯周病予防に効果的な成分が配合されている歯磨き粉を選びましょう。
シュミテクトのおすすめの種類8選【目的別】
症状や目的に合ったシュミテクトのおすすめの種類をご紹介します。
虫歯を予防したい方におすすめのシュミテクト
虫歯予防の効果が期待できるシュミテクトの商品はこちらです。
シュミテクト ムシ歯ケア
シュミテクトのなかでも虫歯予防に重点を置いています。高濃度フッ素配合（1,450ppm）によって歯質を強化します。歯磨きでしっかりと歯垢を除去することで、初期虫歯の予防にも効果的です。
参考価格：768円
シュミテクト エナメルケア＋
歯を守るエナメル質のダメージに着目したシュミテクトです。虫歯は、エナメル質（歯）が酸によって溶かされることから進行していきます。「シュミテクト エナメルケア＋」はミネラルを吸収しやすくする成分によってエナメル質を強化し、再石灰化を促すことで虫歯予防効果を発揮します。
参考価格：1,018円
歯を白くしたい方におすすめのシュミテクト
白く美しい歯へと導くシュミテクトを紹介します。
シュミテクト やさしくホワイトニングEX
微粒子アルミナ（酸化Al）・改良ツインシリカ（含水ケイ酸）という成分が着色汚れを効果的に除去します。知覚過敏症状を抑えつつ、汚れを除去することによるホワイトニング効果も期待できる歯磨き粉です。
参考価格：768円
シュミテクト トゥルーホワイト
ポリリン酸ナトリウム配合で着色汚れを落とし、歯を本来の白さへと導きます。研磨剤無配合という点が大きな特徴で、歯の表面を傷つけにくく、知覚過敏症状があっても安心して使用できます。
参考価格：980円
知覚過敏を抑えたい方におすすめのシュミテクト
歯がしみる症状にお困りの場合は、以下のシュミテクトがおすすめです。
プラチナ プロテクトEX
知覚過敏に対して効果的な、硝酸カリウムと乳酸アルミニウムという2種類の成分が配合されています。歯がしみるのを防ぎたい場合におすすめです。
参考価格：1,408円
プラチナ プロテクトEX 集中ナイトケア
「プラチナ プロテクトEX」と同様に、硝酸カリウムと乳酸アルミニウムが配合されています。就寝前に使用することで、夜間に有効成分が歯に長期間とどまって効果を発揮します。さらに、知覚過敏の原因の一つでもある歯周病菌への抗炎症作用の成分も含まれています。
参考価格：2,430円
歯周病を予防したい方におすすめのシュミテクト
歯周病を予防したい場合には、こちらのシュミテクトがおすすめです。
シュミテクト 歯周病ケア
グリチルリチン酸モノアンモニウムという成分が歯ぐきの炎症を抑えます。もちろん知覚過敏症状を抑える効果も期待できます。
参考価格：822円
シュミテクト 歯周病ダブルケア
抗炎症成分のグリチルリチン酸モノアンモニウムに加え、浸透殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールも配合されているシュミテクトです。2種類の薬用成分が歯周病予防に効果を発揮します。
参考価格：1,018円
シュミテクトに関するよくある質問
シュミテクトについてさらに詳しく紹介します。
日本一売れている歯磨き粉は何？
シュミテクトシリーズは30年以上の歴史があり、2024年時点で直近8年連続売上日本一のブランドとなっています。
シュミテクトはゆすがない方がいいの？
歯磨き後にお口をしっかりゆすいでしまうと、シュミテクトに配合されている成分も一緒に洗い流されてしまいます。歯磨きをした後はなるべくゆすがないことで効果が高まるため、割り切ってゆすがないか、少量の水で1回だけゆすぐに留めましょう。また、歯磨き後はしばらく飲食しないようにするとより効果的です。
まとめ
シュミテクトは、主に歯がしみるのを防ぐ効果が期待できる歯磨き粉です。虫歯予防におすすめのタイプ、歯を白くしたい場合におすすめのタイプ、歯周病予防におすすめのタイプなど、さまざまな効果のある商品があるため、目的に合わせて選ぶようにしましょう。
歯のしみる症状がひどく長引いたりする場合には、歯磨き粉使用での改善にこだわらず、早めに歯科医院を受診しましょう。この記事で、シュミテクトの選び方に関するあなたの疑問が少しでも解消されれば幸いです。
記事監修
歯科医師 古川雄亮 先生
国立大学歯学部卒業後、大学院において歯のエナメル質の形成に関わる遺伝子研究を行い、アジア諸国で口腔衛生に関連する国際歯科活動にも従事した。歯学博士修了後、南米の外来・訪問歯科診療に参加した。 2019年10月10日Nature系のジャーナルに研究論文「HIV感染患児における免疫細胞の数と口腔状態との関連性について」を公開
