よくあるQ&A

歯みがき剤は何歳から使うの？

歯みがき剤（歯みがき粉）は、何歳ごろからどのくらいの量を使い始めると良いのでしょうか？

歯が生えはじめの頃から使っても大丈夫です。

歯が生えはじめてから2歳：子供の切った爪くらいの量を保護者磨きの時に使いましょう。
3歳から5歳：使う量は、5ｍｍ程度。
6歳から14歳：使い量は、1cm程度。
15歳以上：使う量は、2cm程度。
2〜3分間優しく磨いた後、10〜15ml（大さじ1杯）のお水で5秒程度 軽く口をすすぐ。
できるだけフッ化物配合の歯磨剤や 薬用ハイドロキシアパタイト入りのものを使うと良いでしょう。