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食育(しょくいく)ってなに?

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近年の日本では、食生活における問題が多様化・深刻化し、生涯にわたる健康への影響が懸念されています。

いろいろな食生活の問題

食生活における問題の例をあげると・・・

■栄養の偏り ■不規則な食事 ■肥満や生活習慣病の増加
■過度の痩身志向 ■食の安全や海外依存

などがあります。

食育の取り組みとは?

「食育」とは、健全な食生活の実現、食文化の継承、健康の確保が図れるように

●自らの食について考える習慣

●食に関する様々な知識

●食を選択する判断力

などを楽しく身に付ける取り組みです。2005(平成17)年7月に施行された食育基本法では、「食育は、知識、道徳、体育の基礎となるべきもの」とされており、教育の基礎として重視されています。

食育を行ううえで、お口の中や歯の健康維持はとても重要だと考えられています。生涯にわたって全身の健康を維持するために、長らく歯医者さんへ行っていないかたは、この機会に受診してみてはいかがでしょうか。

日本小児歯科学会 「食育」推進についての日本小児歯科学会からの提言
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