こどものオーラルケア
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よくあるQ&A

歯みがき剤は何歳から使うの?
歯みがき剤(歯みがき粉)は、何歳ごろからどのくらいの量を使い始めると良いのでしょうか?
歯が生えはじめの頃から使っても大丈夫です。
歯が生えはじめてから2歳:子供の切った爪くらいの量を保護者磨きの時に使いましょう。
3歳から5歳:使う量は、5mm程度。
6歳から14歳:使い量は、1cm程度。
15歳以上:使う量は、2cm程度。
2〜3分間優しく磨いた後、10〜15ml(大さじ1杯)のお水で5秒程度 軽く口をすすぐ。
できるだけフッ化物配合の歯磨剤や 薬用ハイドロキシアパタイト入りのものを使うと良いでしょう。



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